ウォーキング

久しぶりにウォーキングをしてプールへ行った。

熟したボンレスハムの水着姿は公開できませんが
超気持ちいぃーでした

最近　自分で「私は忙しい」と勝手に理由をつけては運動をサボっていましたが

やっぱ運動しないとダメですね

血の巡りが悪いっつぅか・・・あちこち体が冷たくなっていく気がする・・・

手足の先から腰、肩、耳の先、鼻の頭、サイフの中身・・・・・・
ギャグも冷えていく～

体重増加はいつまで忘年会、新年会、ムーチーがあったからさぁ～で通用するんですかね？

２月だし、もうそろそろ通用しませんね

今日をきっかけに　又運動を頑張りましょう

今度は運動のせいで仕事が進まなかった理由になったりして・・・？




←よろしくお願いします(^^;)